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皇冠登1登2登3网址:吃猪血拉出黑便,是在清肠道垃圾吗?专家终于说实话了

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吃猪血拉出黑便,是在清肠道垃圾吗?专家终于说实话了

猪血又叫猪红,即是猪的血。平时偶尔吃些猪血对身体有好处,有助于排毒养颜,补血等功效。适当吃些猪血对身体有好处,但多吃猪血的话也可能会给身体带来坏处。

吃了猪血后拉出黑色便便,是因为猪血中的血红蛋白中含有丰富的铁,经过肠道时会被人体吸收,如果未被完全吸收,就会在在胃酸和肠道细菌的作用下,与硫化物结合成黑色硫化亚铁,使粪便呈黑色。

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猪血还有清除污垢、利肠通便和滑肠的功能。猪血中的营养成分在肠道内消化的同时,剩余的残渣能吸附肠内的有害物质,如随食物进入消化道的金属微粒和粉尘等,将其转化为粪便,直接排出体外。

猪血的搭配禁忌:(注意)

猪血与黄豆不能一起食用。

你爱吃猪血吗?
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